ottobre 2017

È il momento di bere!

 E'-il-momento-di-bere!

Durante la giornata bevi spesso l’acqua?

In estate ci si idrata forse più facilmente perché con il caldo e l’afa la nostra sete aumenta, sudando inoltre la perdita di liquidi è più elevata e se non bevessimo nella giusta misura rischieremmo di disidratarci. E il resto dell’anno invece, ti riesce facile bere regolarmente?

In fuga a Lisbona – Parte 2

In fuga a Lisbona- Tetti Rossi

Il primo giorno a Lisbona dedicato alla visita della parte ovest della città è andato! Il secondo giorno si riparte, altro giro altra corsa, stavolta cominciamo dalla parte est di Lisbona e andiamo a vedere l’Oceanarium. Un luogo incantato, con oltre 8.000 specie diverse di animali, tra pesci, anfibi e uccelli e anche una piccola tenera lontra che sguazza indisturbata nelle piscine. Il nostro biglietto comprende anche una visita all’esposizione temporanea di Takashi Amano “Forests Underwater”

“Stop and listen.

Nature is a great teacher.

Live simply”