fai da te

I Nostri Consigli di Bellezza

“Mens sana in corpore sano” Giovenale aveva pienamente ragione. Oggi utilizzata come motto può essere letta in diverse chiavi: avere una mente più libera, libera da stress, da preoccupazioni e pensieri, fa stare bene anche fisicamente, o che un corpo sano e forte, allenato o curato da una corretta alimentazione e dalla giusta attività fisica, aiuta anche la mente a stare bene. Insomma, da qualsiasi punto di vista la leggiamo, corpo e mente devono viaggiare di pari passo.

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